|
ГЫП
|
ХЬЕНГ(ТЫЛЬ)
|
УДАРЫ
НОГАМИ
|
ТЕОРИЯ
|
СТОЙКИ
|
ТЕХНИКА РУК
|
БЛОКИ
|
ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
|
|
10(1)
Эмблема
|
|
Свободная стойка:
АП ЧА - ОЛЛИГИ
(задней ногой до головы)
|
ФИО тренера, этикет зала, счет до 10, ЩЁТ, ЧАРЁТ, КЮНЭ, САБУМ, ТАЭКВОН-ДО, ЧУМБИ
|
ЧАРИОТ СОГИ,
НАРАНИ СОГИ,
АННУН СОГИ
(с 9 лет)
|
НАРАНИ СОГИ: АП ДЖУМОК ЧИРУГИ (КАУНДЭ, НАДЖУНДЭ, НОПУНДЭ) (с 9 лет) |
АННУН СОГИ:
БАКАТ ПАЛЬМОК НАДЖУНДЭ МАККИ (с 9 лет)
|
АННУН СОГИ
(влево, вправо) (с 9 лет)
|
|
10
Белый пояс с вышивкой
|
|
ГУНУН СОГИ: АП ЧА ОЛИГИ, АП ЧАГИ (задней ногой)
|
КУМАН(ГЫМАН),
СИЧАК, ПАЛЬГИДЭ,
ПАРО,
ДОБОК, СОГИ, цвета поясов
|
ГУННУН СОГИ
|
АННУН СОГИ:
АП ДЖУМОК ЧИРУГИ
(КАУНДЭ, НАДЖУНДЭ, НОПУНДЭ)
|
АННУН СОГИ:
БАКАТ ПАЛЬМОК НАДЖУНДЭ МАККИ, ЧУКЁ МАККИ
|
ГУННУН СОГИ:
вперёд-назад,
АП ДЖУМОК ЧИРУГИ КАУНДЭ ЧИРУГИ, БАКАТ ПАЛЬМОК НАДЖУНДЭ МАККИ
|
|
9(1)
Белый пояс с желтой полоской
|
ЧОН-ДЖИ
(первый крест)
|
Свободная стойка:
АП ЧАГИ (фиксация),
АНУРО НЭРИО ЧАГИ, БОКУРО НЭРИО ЧАГИ (задней ногой)
|
ДОДЖАН,
ДОЯНГ, ХЬЕНГ ЧУМБИ, КАУНДЭ, НОПУНДЭ, НАДЖУНДЭ
|
НИУНЦА СОГИ
|
|
АННУН СОГИ: АН ПАЛЬМОК КАУНДЭ МАККИ |
ГУННУН СОГИ:
ЧУКЁ МАККИ, АН ПАЛЬМОК КАУНДЭ МАККИ
САДЖИК ЧИРУГИ
|
|
9
Белый пояс с желтой полоской
|
ЧОН-ДЖИ |
|
ГЫП, ДАН, ТУЛЬ, значение ЧОН ДЖИ, количество движений в ЧОН ДЖИ |
МОА СОГИ |
Спарринговая стойка:прямой удар передней рукой |
НИУНЦА СОГИ: СОНКАЛЬ ДЭБИ МАККИ |
САДЖИК МАККИ,
САМБО МАСОГИ (без партнёра)
|
|
8
Желтый пояс
|
ДАН ГУН
|
Свободная стойка:
ЮП ЧАГИ,
НЭРИО ЧАГИ (передней ногой),
ТВИМИО АП ЧАГИ
|
ХОН, ЧОН, ХЭЧО, ГЭСОК, СОГИ, Зоны, разрешенные для атаки, значение ДАНГ ГУН, КАУНДЭ, НОПУНДЭ, НАДЖУНДЭ
|
|
Спарринговая стойка:
прямой удар передней, задней рукой.
Комбинация руками №1.
НИУНЦА СОГИ:
СОНКАЛЬ БАКУРО ТЭРИГИ
|
НИУНЦА СОГИ:
САН ПАЛЬМОК МАККИ
|
НИУНЦА СОГИ:
КАУНДЭ АП ЧАГИ,
САН ПАЛЬМОК МАККИ,
СОНКАЛЬ БАКУРО ТЭРИГИ
|
|
7
Желтый пояс с зеленой полосой
|
ЧИ-САН
|
Свободная стойка:
ДОЛЬО ЧАГИ
ТВИТ ЧАГИ (задней ногой)
ТВИМИО ЮП ЧАГИ (передней ногой)
ЮП ЧАГИ (с фиксацией)
|
СОНКАЛЬ,
АП КУМЧИ,
за что дается:
ЧУЙ, ГАДЖУМ, СИЛЬКУК, значение ЧИ-САН
|
ГОДЖУН СОГИ
|
АННУН СОГИ:
СУН СОНКУТ КАУНДЭ ТУЛКИ,
|
АННУН СОГИ:
СОНКАЛЬ КАУНДЭ МАККИ,
БАКАТ ПАЛЬМОК НОПУНДЭ МАККИ
|
НИУНЦА СОГИ:
КАУНДЭ ЮП ЧАГИ
Комбинация № 1
|
|
6
Зеленый пояс
|
ДО-САН
|
Свободная стойка:
ГОРО ДОЛЬО ЧАГИ, БАНДЭ ДОЛЬО ЧАГИ (с фиксацией)
ТВИМИО ДОЛЬО ЧАГИ
|
ДОЛИО,
Судейство ХЬЕНГОВ:
Личные (6 критериев), командные (8 критериев),
значение ДО-САН,
ТВИТ, ЮП, АП
|
ГУБУРИО СОГИ
|
АННУН СОГИ:
АННУРО ТЭРИГИ,
ДУН ДЖУМОК ТЭРИГИ
|
АННУН СОГИ:
БАКАТ ПАЛЬМОК НОПУНДЭ ХЭЧО МАККИ
|
НИУНЦА СОГИ:
КАУНДЭ ДОЛЬО ЧАГИ
Комбинация № 2
|
|
5
Зеленый пояс с синей полосой
|
ВОН-ХЬЁ
|
Свободная стойка/степ:
ТОРО ТВИТ ЧАГИ,
ТОРО ЮП ЧАГИ,
ТОРО ГОРО ДОЛЬО ЧАГИ,
ТВИМИО НОПИ АП ЧАГИ
|
Жесты рефери,
значение
ВОН-ХЬЁ
|
НАТЧУО СОГИ
|
Спаррингов стойка:
прямой удар в прыжке
|
ГУННУН СОГИ:
АН ПАЛЬМОК ДОЛИМИО МАККИ
|
ГУННУН СОГИ:
АН ПАЛЬМОК ДОЛИМИО МАККИ
Комбинация № 3
|
|
4
Синий пояс
|
ДХАН ГУН
|
Свободная стойка/степ:
ТОРО НЭРИО ЧАГИ,
ТОРО БАНДЭ ДОЛЬО ЧАГИ,
ТОРО СЭВО ЧАГИ,
ТВИМИО ДОЛЬО ЧАГИ,
ТОРО ЮП ЧАГИ
(с фиксацией)
|
КИХАП,
стили ТАЭКВОН-ДО и их различие,
значение ДХАН ГУН
|
КИОЧА СОГИ
|
АННУН СОГИ:
ПАЛЬКУП ТЕРИГИ
(вперед-вверх, сбоку, в сторону назад)
|
|
НИУНЦА СОГИ:
НЭРИО ЧАГИ
Комбинация № 4
|
|
3
Синий пояс с красной полосой
|
ЮЛЬ ГОК
|
Свободная стойка/степ:
ТВИМИО ТОРО ЮП ЧАГИ 180, 360
КАУНДЭ БИТУРО ЧАГИ
|
КЬЕК ПА
(удары; мужчины, женщины; кол-во досок; оценка),
значение ЮЛЬ ГОК
|
ТВИТ БАЛЬ СОГИ
|
|
АННУН СОГИ:
СОНБАДАК ГОЛЬЧО МАККИ, СОНБАДАК ОЛЬЁ МАККИ
|
ГУННУН СОГИ:
СОНБАДАК НУЛЬЁ МАККИ
АННУН СОГИ:
БАКАТ ПАЛЬМОК САН МАККИ
Комбинация № 5
|
|
2
Красный пояс
|
ДЖАН ГУН
ТОЙ ГЕ
|
Свободная стойка/степ:
ТВИМИО ЮП ЧАГИ
(задней ногой)
ТВИМИО ТОРО ДОЛЬО ЧАГИ 360,
ТВИМИО ТОРО ГОРО ЧАГИ,
ТВИМИО ТОРО АННУРО СЭВО ЧАГИ,
ТВИМИО ТОРО БАКУРО СЭВО ЧАГИ
|
Спецтехника
(удары; мужчины, женщины; оценка),
значение
ДЖАН ГУН
ТОЙ ГЕ
|
ВЭБАЛ СОГИ |
АННУН СОГИ:
НОПУНДЭ СЭВО ЧИРУГИ
|
АННУН СОГИ:
ДИГУДЧА МАККИ,
КИОЧА НАДЖУНДЭ МАККИ
НИУНЦА СОГИ:
ТВИМИО СОНКАЛЬ ДЭБИ МАККИ
|
НИУНЦА СОГИ:
СОНБОДАК КИОЧА МАККИ
ГУННУН СОГИ:
СОНКАЛЬ АП ТЕРИГИ,
ДУН СОНКАЛЬ ТЕРИГИ,
Комбинация №6
|
|
1
Красный пояс с черной полосой
|
ХВА РАНГ
ЧУНГ МУ
|
Свободная стойка/степ:
Все удары ногами в прыжке
|
Знать всю терминологию:
(название стоек, блоков, ударов),
значение
ХВА РАНГ
ЧУНГ МУ
|
САСОН СОГИ |
|
НИУНЦА СОГИ:
Все блоки выполняемые с использованием двух рук
|
ГУННУН СОГИ:
Все удары руками выполняемые с использованием двух рук
Комбинация № 7
|
